Beispielseite. Jennifer Meier ist ein ausgedachter Mensch, und alles auf dieser Seite ist erfunden — sie zeigt nur, wie ein Profil bei Ehala aussieht.

JMFoto folgt
Name

Jennifer Meier

Rolle
Hüterin — so heißen bei Ehala die Menschen, die eine Gruppe leitenAusgebildet bei Ehala · Supervision jeden Monat, also ein Gespräch über die eigene Arbeit mit jemand Erfahrenem
Themen
Bietet an
Feste Gruppen und offene Treffen — online und vor Ort in Hannover
Seit
März 2026

Für Männer, die viel tragen und selten davon erzählen

Ich habe zwölf Jahre in der Personalarbeit gearbeitet und dabei sehr viele Männer erlebt, die funktioniert haben, bis es nicht mehr ging. Fast keiner von ihnen hatte jemanden, mit dem er vorher darüber gesprochen hätte.

Das ist der Grund, warum ich das hier mache. Nicht weil ich Antworten hätte, sondern weil ich gemerkt habe, wie viel sich ändert, wenn jemand einmal in der Woche einen Satz sagen darf, den er sonst nirgends sagt.

Bei mir wird nicht viel erklärt. Wir sitzen zusammen, jeder kommt zu Wort, und ich achte darauf, dass niemand untergeht und niemand das Gespräch an sich reißt.

Donnerstagabend

Acht Männer, jeden Donnerstag um 20 Uhr, eine Stunde. Dieselben Menschen drei Monate lang.

12 Treffen in drei Monaten. Danach entscheidest du, ob du weitermachst.

Regelmäßige Angebote

Oben steht der einfachste Einstieg, nach unten wird es persönlicher. Wer in einer festen Gruppe ist, kann ohne Aufpreis auch zu allen offenen Treffen bei Ehala kommen.

So läuft ein Treffen ab

Fünf Teile

Der Ablauf ist in jeder Gruppe gleich. Was in den einzelnen Teilen passiert, entscheidet, wer die Gruppe leitet. Die Minuten gelten für ein Treffen von 60 Minuten.

  1. Anfangsrunde8 Min

    Reihum ein Satz dazu, wie es einem gerade geht. Keine Kommentare, keine Rückfragen.

  2. Impuls6 Min

    Wer die Gruppe leitet, bringt etwas mit: einen Gedanken, eine Frage oder eine Übung. Kurz.

  3. Austausch36 Min

    Der Hauptteil: Gespräch in der ganzen Gruppe oder in kleinen Gruppen, oder jemand bringt ein eigenes Thema mit.

  4. Schlussrunde7 Min

    Reihum ein Satz: Was nehme ich mit? Keine Diskussion mehr.

  5. Ausblick3 Min

    Das nächste Treffen, dann Schluss.

Ehala

Was Ehala zusagt

Ehala verspricht kein Ergebnis und keine bestimmte Methode — wie gearbeitet wird, entscheidet jede Hüterin und jeder Hüter selbst. Zugesagt ist nur der Rahmen.

  • Ein Mensch, der geprüft wurde

    Wer hier eine Gruppe leitet, hat ein Kennenlerngespräch mit Ehala geführt, und jemand Erfahrenes hat bei einem Treffen zugeschaut. Niemand fängt einfach so an.

  • Ein Ablauf, der immer gleich ist

    Jedes Treffen hat dieselben fünf Teile. Wie darin gearbeitet wird, entscheidet die Hüterin oder der Hüter — dass jeder zu Wort kommt und dass es einen klaren Schluss gibt, legt Ehala fest.

  • Klare Grenzen von Anfang an

    Für manche Themen und Belastungen ist eine Gesprächsgruppe nicht der richtige Ort. Wenn das bei dir so ist, erfährst du es im ersten Gespräch und nicht erst später.

  • Ein Weg weiter, wenn es hier nicht passt

    Jede Hüterin und jeder Hüter ist verpflichtet, dir andere Stellen zu nennen, wenn du hier nicht richtig bist, und hat dafür Adressen zur Hand. Das ist kein Abschieben, sondern gehört zur Arbeit dazu.

  • Supervision jeden Monat

    Einmal im Monat bespricht jede Hüterin und jeder Hüter die eigene Arbeit mit jemand Erfahrenem. Das ist Pflicht, nicht erst dann, wenn es Probleme gibt.

  • Beschwerden direkt an Ehala

    Wenn etwas schiefgelaufen ist, wendest du dich an Ehala und nicht an die Person, um die es geht. Ohne Anmeldung und ohne deinen Namen nennen zu müssen.

    Beschwerde schreiben

Häufige Fragen

Muss ich jede Woche können?
Nein, aber es ist eine feste Gruppe. Wer dreimal hintereinander fehlt, verliert den Anschluss — das ist keine Regel, das ist einfach so.
Ich habe noch nie in einer Gruppe über mich gesprochen.
Das trifft auf die meisten zu, die anfangen. Das erste Treffen besteht zu großen Teilen aus Zuhören.