Beispielseite. Marlene Ostendorf ist ein ausgedachter Mensch, und alles auf dieser Seite ist erfunden — sie zeigt nur, wie ein Profil bei Ehala aussieht.

MOFoto folgt
Name

Marlene Ostendorf

Rolle
Hüterin — so heißen bei Ehala die Menschen, die eine Gruppe leitenAusgebildet bei Ehala · Supervision jeden Monat, also ein Gespräch über die eigene Arbeit mit jemand Erfahrenem
Themen
Bietet an
Feste Gruppe und offene Treffen — online
Seit
Januar 2026

Für die Monate, in denen das Umfeld schon weitergegangen ist

Nach dem Tod meines Bruders habe ich vier Monate lang jeden Tag jemanden gehabt, der gefragt hat, wie es mir geht. Im fünften Monat hörte das auf, und da fing es eigentlich erst an.

Meine Gruppen sind für diese Zeit. Nicht für die ersten Wochen — dafür gibt es andere Stellen, und ich sage auch, welche.

Regelmäßige Angebote

Oben steht der einfachste Einstieg, nach unten wird es persönlicher. Wer in einer festen Gruppe ist, kann ohne Aufpreis auch zu allen offenen Treffen bei Ehala kommen.

So läuft ein Treffen ab

Fünf Teile

Der Ablauf ist in jeder Gruppe gleich. Was in den einzelnen Teilen passiert, entscheidet, wer die Gruppe leitet. Die Minuten gelten für ein Treffen von 90 Minuten.

  1. Anfangsrunde12 Min

    Reihum ein Satz dazu, wie es einem gerade geht. Keine Kommentare, keine Rückfragen.

  2. Impuls9 Min

    Wer die Gruppe leitet, bringt etwas mit: einen Gedanken, eine Frage oder eine Übung. Kurz.

  3. Austausch54 Min

    Der Hauptteil: Gespräch in der ganzen Gruppe oder in kleinen Gruppen, oder jemand bringt ein eigenes Thema mit.

  4. Schlussrunde11 Min

    Reihum ein Satz: Was nehme ich mit? Keine Diskussion mehr.

  5. Ausblick5 Min

    Das nächste Treffen, dann Schluss.

Ehala

Was Ehala zusagt

Ehala verspricht kein Ergebnis und keine bestimmte Methode — wie gearbeitet wird, entscheidet jede Hüterin und jeder Hüter selbst. Zugesagt ist nur der Rahmen.

  • Ein Mensch, der geprüft wurde

    Wer hier eine Gruppe leitet, hat ein Kennenlerngespräch mit Ehala geführt, und jemand Erfahrenes hat bei einem Treffen zugeschaut. Niemand fängt einfach so an.

  • Ein Ablauf, der immer gleich ist

    Jedes Treffen hat dieselben fünf Teile. Wie darin gearbeitet wird, entscheidet die Hüterin oder der Hüter — dass jeder zu Wort kommt und dass es einen klaren Schluss gibt, legt Ehala fest.

  • Klare Grenzen von Anfang an

    Für manche Themen und Belastungen ist eine Gesprächsgruppe nicht der richtige Ort. Wenn das bei dir so ist, erfährst du es im ersten Gespräch und nicht erst später.

  • Ein Weg weiter, wenn es hier nicht passt

    Jede Hüterin und jeder Hüter ist verpflichtet, dir andere Stellen zu nennen, wenn du hier nicht richtig bist, und hat dafür Adressen zur Hand. Das ist kein Abschieben, sondern gehört zur Arbeit dazu.

  • Supervision jeden Monat

    Einmal im Monat bespricht jede Hüterin und jeder Hüter die eigene Arbeit mit jemand Erfahrenem. Das ist Pflicht, nicht erst dann, wenn es Probleme gibt.

  • Beschwerden direkt an Ehala

    Wenn etwas schiefgelaufen ist, wendest du dich an Ehala und nicht an die Person, um die es geht. Ohne Anmeldung und ohne deinen Namen nennen zu müssen.

    Beschwerde schreiben

Häufige Fragen

Wie frisch darf der Verlust sein?
Es gibt keine Frist. Wenn ich im Vorgespräch den Eindruck habe, dass gerade etwas anderes gebraucht wird als eine Gruppe, sage ich das und nenne dir Stellen, die dafür da sind.
Kostet das offene Treffen etwas?
Deine ersten drei offenen Treffen in vier Wochen kosten nichts. Danach sind sie im Abo für offene Treffen enthalten — oder in deinem Monatsbeitrag, wenn du in einer Gruppe bist.